Bei Ratiopharm können Sie den Entspannungscoach kostenlos im *.pdf-Format downloaden und ausdrucken. Der Entspannungscoach enthält Übungen, die anschaulich bebildert sind, so dass sie korrekt ausgeführt werden können. (Wegweiser => Service =>Broschüren)
Testen Sie Ihre Leistungsfähigkeit. Auf der Website von tetesept finden Sie zur Zeit im Bereich Ratgeber gibt es einen Gedächtnistest, Übungen für das Gehirn, und Tipps und Tricks.
Bei Stada gibt es zur Zeit die DVD: Alles Gute bei Schmerzen! kostenlos. Diese finden Sie unter dem Menuepunkt Services. DVD mit professionellen Übungen bei Rückenschmerzen.
Bei Stada gibt es zur Zeit die DVD: Alles Gute bei Osteoporose kostenlos. Diese finden Sie unter dem Menuepunkt Services. Eine DVD mit professionellen Übungen bei Osteoporose.
Sonnengruss zum Ausdrucken - Bei Zentis gibt es zur Zeit in der Frühstückswelt unter dem Menuepunkt “Fit in den Tag” Yoga-Tipps mit Yoga-Übungen. “Der Sonnengruss” steht Ihnen im *.pdf-Format zum Download und Ausdrucken bereit.